« Psihologie organizationala | Main | Consilierea psihologica »
Psihoterapia
By PsySens | iunie 23, 2011
PSIHOTERAPIA se adreseaza persoanei si lumii ei interioare. In procesul psihoterapeutic se abordeaza problematici legate de modurile de comportament si actiune prin descoperirea temeiurilor profunde si a cauzelor care duc la acest comportament.
PSIHOTERAPIA este un proces interactional constient si planificat ce-si propune sa influenteze comportamentul, tulburarile de comportament si starile de suferinta care, printr-un consens ( intre pacienti, terapeut si grupul de referinta ), sunt considerate ca necesitand un tratament, prin metode psihologice (prin comunicare, cel mai adesea verbala, dar si neverbala), in sensul unui scop bine definit, pe cat posibil elaborat in comun.
BENEFICIILE PSIHOTERAPIEI
- adaptare superioara la realitate
- dezvoltarea creativitatii si a intuitiei, prin stimularea interactiunii cu inconstientul;
- contact autentic cu tine insuti si cu ceilalti
- disparitia simptomelor
- descoperirea unor strategii optime de a face fata realitatii, adaptare superioara la realitate, la schimbare
- cresterea tolerantei la stres
- auto-cunoastere, empatie – o întelegere profunda a modului în care suntem si ne comportam, atat noi, cat si ceilalti
- comunicare eficienta cu tine insuti si cu ceilalti, dezvoltarea capacitatii de a relationa
- dezvoltarea resurselor personale, dezvoltarea creativitatii, optimizarea comportamentala
- echilibru si o viata plina de sens
Topics: Domeniile PSY | No Comments »